30.4.2017

Kuukausikatsaus: huhtikuu

Näin on kolmasosa vuodesta 2017 takana. En edes aloita ajankulun päivittelyä, koska siitä ei tulisi loppua :D Mutta katsotaanpa, mitä on saatu huhtikuussa aikaan:






Näiden lisäksi huhtikuussa vietin viikonlopun yksin lasten kanssa, kärsin ikävästä käsikivusta ja jouduin sen vuoksi luopumaan treeneistä hetkeksi. Löin myös lukkoon kesätyöaikatauluni, opettelin parempaa ajanhallintaa (tästä lisää myöhemmin) ja kertailin aiemman kurssin asioita uusintatenttiä varten. Siinä sivussa olemme laittaneet kotia ja hoitaneet rästiin jääneitä asioita. Olen koko kuukauden odotellut, koska lumet sulavat ja alkaa vihertää, mutta tähän asti olen saanut odottaa. Jotain pientä vihreää on tosin näkyvissä, mutta kunnon keväiseen viherrykseen on vielä matkaa. Ehkäpä ensi kuussa :)

Toukokuu on viimeinen opiskelukuukausi, ja samassa kuussa aloitan myös kesätyöni. Huh. Ensi kuussa on edessä myös kaksi viikonloppureissua naisporukalla, mikä on minulle aivan äärettömän harvinaista :D Toukokuu on siis aika lailla suunniteltu alusta loppuun, joten voisi kuvitella, että se kuluu vähintään yhtä nopeasti kuin huhtikuu. 

Toukokuussa on myös pääsykokeiden aika, joten huomenna jatketaan pääsykoe(tilanne)aiheisia postauksia. Yritän tosin saada muutakin mahdutettua mukaan, jottei meininki mene turhan yksipuoliseksi! Mutta sitä ennen juhlistetaan vappua kukin tahollaan ja tavallaan :)


Iloista vappua jokaiselle!

Millä mielin sinä aloitat toukokuun? :)

28.4.2017

DIY-vauvalahjat

Reilu kuukausi sitten saapui ystäväporukkamme WhatsApp-ryhmään viesti uudesta ihanasta vauvasta ♥ Olisi mukavaa päästä katsomaan vastasyntynyttä, mutta ensin sairasteltiin pitkän kaavan kautta ja nyt aikataulut eivät anna periksi pidemmille reissuille. Tällä kertaa vauvamuistamiset lähtivätkin postin mukana.




Vastasyntyneen muistamiseksi tein tällä kertaa imetyskorun sekä tuttiketjun, vaikken tiedäkään, tuleeko uusi perheenjäsen syömään tuttia. Imetyskoruja olen ihaillut viime syksystä asti, mutta omaksi harmikseni kuopuksen imetystaival oli siinä kohti jo päättymässä, joten en tullut sellaista tehneeksi. Imetyskorun ideana on viihdyttää lasta imetyksen aikana ja miksei muutenkin. Monet vauvat tykkäävät näpertää (tai meidän lasten kohdalla raapia, auts!) äidin hiuksia tai ihoa syömisen aikana, joten korun on tarkoitus kiinnittää huomio itseensä. Imetyskoru tehdään elintarvikesilikonihelmistä, joita vauva voi turvallisesti vaikka maistaakin.





Tilasin helmet ja nauhan Pikkumuru-verkkokaupasta ja sain ilahduttavasti bonuksena pari vaaleanpunaista helmeä. Korusta tein tarkoituksella melko eleettömän ja väritykseltään selkeän, koska toivon sen miellyttävän myös äidin silmää. Lukon sijaan tein nauhaan solmut, joiden avulla ketjua voi pidentää ja lyhentää. Nauha oli helposti purkautuvaa, joten sipaisin molempiin päihin hieman EriKeeperiä, jottei nauha lähde purkautumaan.





Tuttiketjuja on tullut virkattua useampikin niin omille lapsille kuin vauvalahjoiksikin. Muoviklipsin tilasin samalla kertaa silikonihelmien kanssa, muut tarvikkeet löytyivät tällä kertaa omasta takaa. Tuttiin kiinnitettävä rengas on samanlaista elintarvikesilikonia kuin imetyskorussa käytetyt helmetkin. Tuttiketjun väriksi valikoitui aurinkoinen keltainen, joka on omasta mielestäni ihanan pirteä väri ja sopii varsinkin kevääseen.


diy, itse tehty, virkattu, tuttinauha, tuttiketju, lahja, vauvalle

tuttiketju, kiinnitys, virkkaus, lanka, silikonirengas


Pienten DIY-muistamisten lisäksi pakettiin tuli reilua kokoa oleva paita sekä onnittelukortti. Onnittelut vielä tätäkin kautta pikkuiselle ja koko perheelle ♥

27.4.2017

Takatalvi ja tenttistressi

Juuri kun olin aikeissa kirjoittaa ihanaa, kevät on täällä! -hehkutuksen, alkoi taivaalta sadella hiljakseen isoja lumihiutaleita. Aamulla herätessä maa ja puut olivat lumen peitossa. Hivenen pelotti lähteä ulos liukastelemaan, mies kun ehti jo vaihtaa kesärenkaat pyörääni. Onneksi tuo räntä tai lumi tai mitä ikinä onkaan ei näytä olevan pysyvää sorttia, mutta kyllä tuollainen harmaa ja samea keli vetää mielen matalaksi :D En halunnut ikuistaa tuota koiranilmaa, joten toiveikkaasti laitoin kuvitukseksi aurinkoisia kevätkuvia viime lauantailta. Lisää tuollaisia ilmoja, kiitos!




Säätilan päivittelystä päästäänkin toiseen ahdistavaan aiheeseen, nimittäin tentteihin. Tämän kevään viimeiset kolme tenttiä on toukokuussa ja ensimmäinen niistä (ihana METABO!) jo viikon päästä. Ja taas ollaan samassa pisteessä kuin niin monta kertaa aiemminkin: mihin olen saanut tuhlattua nämä kaksi kuukautta? Miksi en vieläkään ymmärrä mistään mitään? Melkein pahinta tässä on se, että metabolia ja sen säätely oikeasti kiinnostaa minua. Histologian suhteen en ole paljoa sen viisaampi. Harkoissa olen ollut hävettävän huonosti valmistautuneena, joten puolet ajasta on mennyt perusasioita kerratessa... Alun hyvä fiilis on haihtunut sitä mukaa, kun uudenlaisia kudoksia ja lisää solutyyppejä on ilmaantunut opeteltavien listalle. On siinä vielä työsarkaa ennen tenttiä.

Mutta onneksi on sentään vappuviikko ja odotettavissa pidennetty viikonloppu! Toki myös se ilahduttaa, että viimeiseen koulupäivään on aikaa enää alle kuukausi. Kunhan kuun puolivälissä on päästy eroon sekä METABO:sta että histologiasta, on jäljellä enää muutama hassu MENDO:n luento sekä tietysti tentti. Itse otin tosin vielä viimeisten viikkojen iloksi opinnäytetyöseminaarin, joka olisi hyvä käydä juuri tässä vaiheessa syväriprojektia. Saanpahan senkin pois alta.




Syväreideni tutkimussuunnitelma etenee, ja mittaa sillä on sivumäärässä mitattuna jo ihan riittävästi. Työn alla on kuitenkin vielä muutama artikkeli, joissa oli oman työni kannalta kiinnostavia tuloksia. Tällä hetkellä syvärikiinnostukseni on paljon suurempi kuin kiinnostukseni muita opintoja kohtaan, mutta olosuhteiden pakosta (lue: aiemman saamattomuuteni vuoksi) joudun sysäämään tätä kiinnostusta taka-alalle ja keskittymään velvollisuuksiin.


Loman jälkeisestä zenistä ei ole enää tietoakaan, mutta vielä se aurinko paistaa! Ei enää kauaa tätä vuotta jäljellä :) Hyvää loppuviikkoa teille muillekin!

26.4.2017

Vinkit viime hetken paniikkiin

Kun pääsykokeeseen oli viime vuonna kolme viikkoa aikaa, minulle iski todellinen koepaniikki. Kirjoitin itseäni varten ylös muutaman ajatuksen, joista yritin pitää kiinni ja saada paniikkia lievitettyä. Joku tämän vuoden hakijoista saattaa olla tällä hetkellä vastaavanlaisen ahdistuksen kourissa kuin minä vuosi sitten, joten jaan itselleni tsempiksi kirjoittamani vinkit nyt teille!

Jokaisella on omat keinonsa rauhoittaa mieltä ja rentoutua. Nämä o(li)vat minun keinoni lievittää stressiä:


1. HENGITÄ. Nimenomaan isolla kirjoitettuna :D (Ohje rentouttavaan palleahengitykseen esimerkiksi täällä, suosittelen kokeilemaan.)
2. Mieti tätä matkaa, mitä kaikkea olet jo oppinut. (Voin taata, että niitä asioita on paljon!)
3. Nauti saavutuksistasi (hyvät tulokset vanhoista pääsykokeista, osaamisen paraneminen laskuissa)
4. Palkitse itsesi. "Kun olen tehnyt tämän, saan *mitä ikinä keksit*"
5. Keskity itseesi ja omaan suoritukseesi.
6. Muista, että jokainen kirjojen ääressä vietetty hetki on plussaa ja vie sinua lähemmäs tavoitettasi. (Tämä itselleni nimenomaan siinä vaiheessa, kun pelkkä kirjojen näkeminenkin ahdisti.)
7. Pidä mielessä, että pääsemättömyys ei ole maailmanloppu. Älä tee siitä peikkoa. (Opiskelupaikka ON iso asia, sitä en kiistä. Elämä kuitenkin jatkuu sisäänpääsystä riippumatta.)
8. Hyvä fiilis, keskity siihen. Jätä märehtiminen muille :)
9. KEEP GOING!!!




Tässä linkki soittolistaan, jota tykkäsin viime vuonna näihin aikoihin kuunnella lukemisen taustalla :) Sopivan eleetöntä taustamusiikiksi ja silti toi ainakin omaan lukemiseeni fiilistä ♥ Ehdoton lempparini oli ja on kappale nro 6 (kohdassa 23:06), Serenade to Spring: rakastan tuota viulua, voi kun osaisi itsekin soittaa noin! Kappale löytyy muuten myös laulettuna versiona nimellä Danse mot var.

Nuo vinkit voivat tuntua aivan itsestäänselviltä, mutta yllättävästi ajatusten kääntäminen positiivisemmaksi ei ollutkaan tuolloin niin helppoa kuin kuvittelisi. Edellä mainittujen "käskyjen" avulla sain stressitasoja kuitenkin sen verran laskettua, että kykenin jatkamaan kertailua vielä parin viikon ajan. Pääsykokeen lähestyessä lukutunnit vähenivät ja vapaapäivät lisääntyivät, mutta lopulta kokeessa koin sen vain hyväksi asiaksi. Viimeisinä neljänä päivänä ennen pääsykoetta en enää opiskellut, vaan tein kivoja juttuja ja yritin saada ajatukset pois kokeesta.

Tässä vaiheessa on osalla varmaan vielä loppukiri menossa, joten täältä löytyvät omat vinkkini pääsykokeen loppukiriin! Enää muutama viikko, sinä jaksat kyllä :)

25.4.2017

Väriä työhön ja vapaalle!

Yhteistyössä Color4Care

Kengät ovat itsestään huolehtivan ihmisen paras ystävä. Varsinkin paljon seisomista tai kävelyä sisältävässä työssä kenkien on syytä olla yhtä aikaa joustavat ja tukevat. Hyvien kenkien avulla voi välttää monet ikävät vaivat, kun ryhti pysyy hyvänä ja jalat rasittuvat tasaisesti.

Color4Care tarjosi minulle testiin tennarit, joita hyvin voisin kuvitella pitäväni niin töissä kuin vapaallakin. Kuten täällä mainitsin, aiemmat työkenkäni tulivat elinkaarensa päähän, joten oli onni saada testiin uudenlaiset työkengät. Valitsin väritykseksi maltillisen harmaan, mutta on tennareissa sentään vähän väriäkin!




Tennarit ovat merkiltään Hummel Aero1. Jalassa tennarit tuntuvat mukavilta, keveiltä ja joustavilta. Color4Care:n kotisivuilla kenkien esittelyssä mainitaan, että kengät sopivat niin työhön, treeneihin kuin vapaallekin. Itselläni on tässä vaiheessa kokemusta vain vapaa-ajasta, mutta viimeistään kesällä pääsen testaamaan, miten hyvin tennarit taipuvat työelämään! Vaikka kengät tuntuvatkin hengittäviltä, on mielenkiintoista nähdä, osoittautuvatko umpinaiset kengät liian raskaiksi työkäyttöön. Olen tottunut töissäni käyttämään sandaalityyppisiä työkenkiä, joten voi olla, että päädyn tilaamaan työsandaalit tennareiden rinnalle.




Näillä kengillä kuitenkin kevein jaloin kevääseen! Ajattelin muuten pitkästä aikaa kokeilla, miten juoksu kulkee. Hivenen arveluttaa, kun viime lenkistä on kuitenkin vuositolkulla aikaa... Mutta kokeilemallahan se selviää!

Sporttista viikon jatkoa!

24.4.2017

Viikon pääsykoevinkki II

Taas on maanantai, ja sehän tarkoittaa, että on pääsykoevinkin vuoro! Toisena pääsykoevinkkinä on käytännön neuvo istumapaikan valintaan:




Itse istuin isossa auditoriossa reunassa, ja olihan se rasittavaa nousta antamaan tietä, vaikkeivät vieruskaverini tiuhaan wc:ssä ravanneetkaan. Olen aika herkkä tuollaisille häiriöille, jotka saattavat saada ajatukseni katkeamaan ja minut hävittämään punaisen langan hetkeksi. Toisaalta taas tunnen oloni luontevammaksi reunassa istuessani, joten päädyin silti siihen. Eli kannattaa valita paikka, joka tuntuu itselle sopivalta. Häiriötekijöitä löytyy paikasta kuin paikasta, ja niiden kanssa on vain tultava toimeen.

Postauksen kuvat on otettu viime lauantaina. Kuten ylemmästä kuvasta näkyy, lunta on vielä maassa, vaikka aurinko sitä sulattaakin. Puiden silmut antavat kuitenkin toivoa siitä, että kesä tulee vielä joskus Kuopioonkin :D




Ette muuten arvaa, millaisen flashbackin sain viime viikolla - lastenohjelmista! Tänä keväänä alkoivat näköjään pyöriä samat ohjelmat kuin viime keväänäkin. Tunnarin kuullessani aivoni heittivät minut salamana vuoden taakse entiseen kotiin odottelemaan kuumeisesti, että mies tulee töistä ja minä pääsen kirjojen kimppuun. Hämmentävän aitoina nykyhetkeen singahtivat tuolloin koetut tunteet: pieni paniikki, toiveikkuuden ja epätoivon vuorottelu, stressi ajan vähyydestä ja - kaikesta huolimatta - älytön into ja oppimisen ilo.

Oli se vaan elämää :D Nykyään on vielä kivempaa, mutta oli se viimekeväinenkin oikeastaan aika hauskaa! Kannattaa varoa, vielä joskus sinäkin muistelet kaiholla pääsykoeprosessiasi ;)


Mukavaa uutta viikkoa jokaiselle!

23.4.2017

Viimeinen valmennuskuukausi

Yhteistyössä Unelma Itsestä 

Niin se kolmaskin valmennuskuukausi hujahti varkain ohi, kun nyt on jo viikko eletty neljättä ja viimeistä kuukautta. Kolmannen kuukauden tavoitteina oli perehtyä omiin vahvuuksiin, kartoittaa oma ydintiimi, miettiä ajankäyttöään sekä toteuttaa oma aarrekartta. Viimeisintä olen miettinyt, mutten vielä toteuttanut. Pino kaikenlaisia lehtiä odottelee ikkunalaudalla, kunnes saan riittävän suuren kartongin hankittua :D




Kolmannen kuukauden teemat olivat (jälleen kerran) kaikki minulle osuvia. Oli hauskaa miettiä työkirjan tehtävien pohjalta, millainen elokuva elämäni olisi ja millainen sen päähenkilö eli minä. Oman ydintiimin määrittäminen oli minulle tosi tosi vaikeaa, koska oman perheeni lisäksi en tiennyt, keitä siihen olisin laittanut. Havainto teki minut vähän surulliseksi, vaikka toisaalta valinnan vaikeus kertoo myös siitä, että elämässäni on paljon ihania ja tärkeitä tyyppejä. Elämästäni kertovassa elokuvassa päähenkilönä olisi varmaan strong and independent woman, mistä tuleekin mieleen, onko tämä henkilö ajoittain jopa liian vahva ja itsenäinen. Tai siis yrittää olla.

Henkilökohtaiseksi tavoitteekseni myös kolmannelle kuukaudelle asetin ruokailujen kohentamisen. Olen kuluneen neliviikkoisen aikana alkanut järjestelmällisesti toteuttaa parempaa ruokavaliota, vaikka pääsiäisenä tulikin hieman herkuteltua. Väsymys on yksi tekijöistä, jotka vaikuttavat negatiivisesti syömisiini. Kun väsyttää, tekee mieli ihan mitä vain. Tavoitteeni ruokailuissa on se, että olen tyytyväinen valintoihini. Kun pääosin syö terveellisesti, voi välillä vähän herkutellakin. Olen ottanut erilaiset smoothiet päiväohjelmaani, samoin tätä nykyä kuljetan mukanani kunnon välipaloja. On kyllä havaittavissa selkeä ero entiseen, jos energiatasoja vertaa. Tästä on hyvä jatkaa!




Treenit ovat kolmannen kuukauden aikana sujuneet ihan hyvin. Olen vaihdellut liikuntamuotojen välillä vaihtelun vuoksi ja ajankäytöllisistä syistä. Pääsiäisenä tosin oli ryhmäliikunnoista (omaan makuuni ihan liian) pitkä tauko, jolloin piti tyytyä omatoimisiin treeneihin. Tietysti ulkoilimme perheen kanssa, mutta kunnon treenejä ei tullut tehtyä. Jouduinkin toteamaan tällä viikolla, etteivät noin pitkät tauot tee minulle hyvää. Kun sekin asia on nyt omakohtaisesti todettu, on kenties helpompi motivoida itseään jatkossa säännöllisyyteen :)

Hyvällä fiiliksellä on menty tähän asti, ja sillä jatketaan. Ai niin, osallistuin viimeisimpään ryhmäpuheluunkin. Tuli niin hyvä mieli, kun pääsi jakamaan ajatuksia muiden kanssa ♥ Viimeinen valmennuskuukausi on nyt käynnissä, joten siitä(kin) otetaan kaikki irti! Tsemppiä jokaiselle omiin tavoitteisiinsa :)

22.4.2017

Vihreää

Leppoisaa lauantaita! Pakko nyt vielä tämä postata, kun muuten jää taas haaste välistä :D Tämän viikon MakroTex-valokuvahaasteen aiheena on vihreä. Luonnosta löytyi paljonkin erisävyistä vihreää, vaikka kasvukautta saadaan täällä vielä odotella :)







Pääsiäisruoho teeskentelee olevansa isompi kuin onkaan :) Vielä jaksaa vihertää!




Taloutemme uusin kasvi on kultapalmu, joka saapui ilahduttamaan meitä (ja puhdistamaan huoneilmaamme) suunnilleen kuukausi sitten. Se on tosi iso ja yksiselitteisesti ihana!





Ja aivan viimeiseksi kuva viherpirtelöstäni! Tämä ilta-auringon valossa kylpevä juoma sisältää maustamatonta jogurttia, avokadoa, pinaattia ja banaania. Oli hyvää, vaikkei ehkä uskoisi :D





Hyvää viikonlopun jatkoa :) Me lähdemme nyt lasten kanssa ulos etsimään kevään merkkejä. Ainakin nyt on kaunis sää ja linnut laulaa, ihana kevät!

Muiden vihreitä kuvia löytyy täältä, käykäähän vilkaisemassa :)

21.4.2017

Tunnelmia pääsiäislomalta

Muutama päivä tavallista arkea takana! Lomat ovat kivoja, mutta täytyy sanoa, että pidemmän päälle se tuskin olisi ihan niin mukavaa. Arki on silti niin kivaa :)

Loman alkaessa piti oikeasti pakottaa itseni pysähtymään ja painamaan kaikki opiskelujutut taka-alalle. Olen melkoisen monta lomaa elämästäni tuhlannut  joko stressaamalla asioita, jotka jäivät kesken ennen lomaa tai suorittamalla sata asiaa sisältävää tehtävälistaa... Ei yhtään fiksua, tiedän! Olen hirveän hyvä sanomaan muille, että hidasta vähän ja anna itsellesi lupa vain olla, mutta omalla kohdalla tässä on vielä työtä.




Lomalla nimittäin hyödyllisintä on lomailu: rennosti ottaminen, kivojen asioiden tekeminen, stressin lievittäminen, vapaa-ajasta nauttiminen, kiireettömyys ja niin edelleen. Toisaalta tuskin olen ainoa, joka mielellään kasaa itselleen listan asioista, jotka aikoo lomalla tehdä - kaikki ne asiat, joita ei arjessa ehdi tai jaksa. Ihan hyvä sinällään, mutta jos koko loma kuluu suorittamiseen, se on huonompi homma. Tämä viikon mittainen pääsiäisloma poikkesi tosin monesta aiemmasta lomastani siinä suhteessa, että "listalla" oli vain huippuja juttuja: aioin lukea hömppä- ja muita kirjoja (luettu 3 kpl, aloitettu neljäs!), lojua sohvalla, syödä suklaamunia ja nauttia ihanista kevätkeleistä perheen kanssa. Näin myös tein, eikä ole yhtään ikävä olo :)

Alla pari esimerkkiä pääsiäiseväistämme: tein  bebe-leivoksia pitkästä aikaa sekä pääsiäisaterian jälkiruoaksi pashaa. Pääsiäispupukin (vai -kukko, emme ole päässeet selvyyteen) kävi ja toi tullessaan yllätysmunan jos toisenkin.





Pääsiäistä piristämässä meillä kävi siskoni miesystävineen. Kävimme porukalla Sorsasalossa retkeilemässä hurmaavan aurinkoisessa kevätsäässä, mistä todisteena suurin osa postauksen kuvista. Paistettiin makkaraa, grillattiin vaahtokarkkeja, käveltiin jäällä ja kiipeiltiin kallioilla. Muuten pääsiäisemme sujui rauhallisissa merkeissä oman perheen kesken. Tosin maanantaina kutsuimme ex tempore tuttavaperheen kyläilemään, joten saatiin tähänkin pääsiäiseen vähän vauhtia ja vilinää.

Tuli lomalla tehtyä jotain hyödyllistäkin (rentoutumisen lisäksi). Mies vaihtoi kesärenkaat  sekä autoon että pyörään (toiveikasta!) ja minä katsastelin lasten vaatekaappeja. On se vaan, kun parin kuukauden välein saa olla vaihtelemassa pikku kuopuksen vaatteita. Vaikuttaa siltä, että hänen kasvutahtinsa on nopeampi kuin siskonsa. Tietysti nyt kesää kohti mennessä saa taas käydä läpi kaikki pieniksi jääneet talvivaatteet ja miettiä, mitä niille nyt sitten tekisi.






Mikä parasta, ennen lomaa vallinnut opiskeluväsymys tuntuu laantuneen. Opiskeluhommaa olisi riittänyt ihan koko loman ajaksi, mutta nyt oli ehdottomasti paras ratkaisu olla ajattelematta velvollisuuksia. Vaikka lomaa pitäisikin (alkuun) pitää puoliksi pakolla, se kannattaa. On niin mukavaa huomata, että loman aikana opiskeluun liittyvät "pitäisi"-ajatukset alkoivat vähitellen muuttua sisäiseksi motivaatioksi ja aidoksi mielenkiinnoksi. Kyllä tämän loman jälkeen jaksaa taas hetken aikaa! Eipä tässä ole enää pitkään opiskeluakaan, reilu kuukausi vain :)

Olipa oikeasti rehellisen mukavaa aloittaa taas opiskelut loman jälkeen. Keskiviikkona aloitin syventävien opintojen tutkimussuunnitelman, jonka sainkin ihan hyvään vaiheeseen. Eilen taas oli luentoja, samoin tänään. Opiskelin tosin kotona, joten kohtuullisen pehmeällä laskulla palasin takaisin opiskeluarkeen.

Ihanaa viikonloppua!

20.4.2017

Opiskelijaperheen säästövinkit II: Vaatteet ja vapaa-aika

Säästövinkit ovat täällä taas! Edellisessä osassa käsiteltiin ruokalaskun kutistamista. Tällä kertaa on vuorossa vinkkejä, joiden avulla voi säästää suuriakin summia vaate- ja harrastuskuluissa. Jokainen tarvitsee vaatteita ja ainakin täällä Suomessa vielä melko monenlaisia sellaisia, kun on kesä-, välikausi- ja talvivaatteet erikseen. Suurin osa seuraavista vinkeistä koskeekin vaatetusta, mutta mukaan mahtuu myös vapaa-aikaan ja harrastuksiin liittyviä vinkkejä. Huomautuksena kuitenkin, että jos haluat olla viimeisen päälle trendikäs ja pukeutua pelkästään joka sesongin uutuuksiin, näistä vinkeistä ei taida olla sinulle iloa :)



 
1. Osta sesongin ulkopuolella.

Itse esimerkiksi olen ostanut sukseni sekä talvitakkini silloin, kun niitä ei enää ole voinut käyttää. Vaate- ja urheiluliikkeillä on keväisin ja syksyisin kova into päästä edellisen sesongin tuotteista eroon, joten niitä myydään "hurjillakin" alennuksilla. Jos taas huomaat tarvitsevasi suksia tai luistimia, kun talvi on jo ovella, hinnatkin ovat silloin huipussaan. Vaatii tosin melkoista silmää, jos mielii saada halvemmalla jonkun halutun tuotteen. Jos odottelee liian pitkään, vaatii jo onnea löytää itselle ihanteellinen ostos. Huipputuotteet ovat usein alennettuinakin kalliita.

2. Ennakoi.

Suunnitelmallisuus on senttiä venyttävän kuluttajan kaiken a ja o. Vain hyvällä suunnittelulla pystyy ajoittamaan ostoksensa niin, että ne tulevat itselle mahdollisimman kannattaviksi. Itse esimerkiksi viime syksynä ennakoin, että keväällä lapsille tarvitaan uudet välikausiasut, ja ostin ne silloin käytettyinä. Samoin kevätkengät ostin lapsille reilulla (n. 60%) alennuksella jo syksyllä. Tänä keväänä taas hankin lapsille alesta osan ensi talven toppavaatteista. Lapsille vaatteiden ja kenkien ostaminen etukäteen on tosin aina vähän riskialtista, koska ostokset ovat huonolla tuurilla saattaneet jo jäädä pieniksi ennen käyttötarvetta. Onneksi on kuitenkin olemassa kirppikset (ks. kohta 5), joilla uudenveroiset tuotteet menevät melko helposti kaupaksi.

3. Osta laatua.

Kannattaa opetella tunnistamaan ne materiaalit, jotka sopivat itselle ja kestävät aikaa. Itse esimerkiksi nauttisin suuresti paksusta villatakista, mutta herkkä ihoni ei siedä sitä yhtään, joten kauneimmatkin villatakit saavat jäädä kauppaan. Osa materiaaleista nyppääntyy jo heti ensimmäisessä pesussa, vaikka kuinka pesisi ohjeen mukaan. Tähän vielä huomautus pesuohjeista: niitä kannattaa noudattaa, koska laadukkainkaan vaate ei pysy hyvänä, jos sen pesee jatkuvasti väärin. Kannattaa myös muistaa, ettei hinta aina takaa laatua. Vaikket olisi vaateasiantuntija, opettele tunnistamaan vaatteen yleislaatuvaikutelma. Vinkkiä saat esimerkiksi tästä Kodin kuvalehden artikkelista.





4. Älä huumaannu aleista.

Alennusmyynnit toistuvat säännöllisin väliajoin vaate- ja muissa liikkeissä. Ne saavatkin ihmiset usein liikkeelle sankoin joukoin, vaikka usein vain murto-osa myytävistä tuotteista on tuntuvassa alessa. Usein ainakin itselle uhkaa käydä niin, että alennusmyynnistä löytää kaikenlaista - normaalihinnassa. Siinäkään ei ole mitään vikaa, jos oikeasti on tarvetta ko. vaatekappaleelle/tuotteelle. Välillä kuitenkin tuntuu, että alennusmyynnit saavat ihmiset kuvittelemaan, että kaikki on sillä hetkellä halpaa. Toisekseen alennusprosentteja ihastellessa jää helposti taustoitus tekemättä, ja tulee erehdyksessä ostaneeksi esimerkiksi huonolaatuisen tuotteen.

5. Vältä virheostoksia.

Liittyy osittain edelliseen. Halpakin ostos tulee kalliiksi, jos sitä ei käytä. Jos jokin vaate on kaupassa kategoriaa "ihan kiva, ehkä totun tähän", jätä se kauppaan. Itse olen vuosien varrella erehtynyt monestikin ostamaan vaatteita, jotka eivät tunnu omilta. Epämukavissa vaatteissa ei voi olla rennosti oma itsensä, joten ne jäävät ennemmin tai myöhemmin kaapin perukoille.

6. Huolla, tuunaa ja korjaa.

Itselläni on tapana säännöllisin väliajoin pyörittää pesukoneessa värjäyspesu, jolloin värjään jollakin värillä kaikki kulahtaneet valkoiset vaatteet ja pyyhkeet. Värjäämällä voi saada myös tahroja piiloon, joskin värjäämistä suositellaan tahrattomille ja puhtaille materiaaleille. Valkoiset päiväpeitteet jne kellastuvat/harmaantuvat ajan kanssa, joten niille käytän säännöllisin  väliajoin Back To White -valkaisuainepesua. Se on melkoisen tujua ainetta varsinkin hajusta päätellen, mutta valkaisee erinomaisesti. Pikku vinkkinä esim. Ikean Ektorp-sohvan omistajille: ko. aineella saa sohvan kankaista kuin uudet!

Pienistä korjaustaidoista on hyötyä, kun irronneen napin voi ommella takaisin paikalleen ja haalarin jalkalenksut vaihtaa uusiin. Jossain vaiheessa vaatteet tulevat tiensä päähän, jolloin ne meillä revitään vaikka siivousliinoiksi tai viedään rikkinäisten vaatteiden keräykseen.

Vaatteisiin tulleet tahrat kannattaa poistaa tuoreeltaan, koska myöhemmin niistä on paljon hankalampi päästä eroon. Tahranpoistajista parhaaksi on ehdottomasti osoittautunut sappisaippua, jota löytyy ainakin isommista ruokakaupoista. Luonnollinen tahranpoistokeino ja samalla todella tehokas, suosittelen! Minussa myös asuu pieni martta, joka tykkää hyödyntää siivouksessa ja tahranpoistossa etikkaa ja ruokasoodaa.

Hyvät nahkakengät ovat järkevä ostos, vaikka ovatkin usein hintavia. Ne säilyvät hyvinä vuodesta toiseen, kunhan niitä muistaa huoltaa ja lankata säännöllisin väliajoin. Lempikorkkareiden korkolaput kannattaa vaihdattaa suutarilla ennen kuin ne ovat kuluneet kokonaan.

Alla esimerkkikuva vaatteiden värjäyksestä. Kuten vas. puoleisesta kuvasta näkyy, vauvan vaatteet olivat hyvin tahraisia. Tässä kohtaa värjäystä käytettiin lähinnä viimeisenä keinona ennen vaatteen pois heittämistä. Väri kuitenkin peitti suurimman osan värjäytymistä oikein hyvin, ja vaatteiden käyttöikä piteni muutamalla kuukaudella (kunnes jäivät pieniksi).



7. (Netti)kirppikset.

Lastenvaatteiden hankinnassa meillä päälähteenä ovat kirppikset ja kirppisryhmät. Monesti nettiä selailemalla tekee hyviä löytöjä, kun vaatteiden omistaja haluaa niistä vain äkkiä eroon. Joissakin asioissa uuden ostaminen on perusteltua, mutta vaikkapa arkivaatteet kuluvat (lastemme) käytössä niin nopeasti, että on aivan sama, onko ne alunperin ostettu uutena vai ei. Käytettynäkin ostettu laadukas arkivaate voi olla käyttöarvoltaan hyvä.

Kirppikset ovat hyviä myös siihen, kun haluaa itse päästä jostain eroon. Kun hinnoittelee tuotteet maltillisesti, niille löytyy ostaja. Vaikka palkka myynnistä olisi vain pari-kolmekymppiä, senkin voi käyttää uudempien tai tarpeellisten asioiden hankintaan.

8. Ilmaiset tai halvat harrastukset.

Ilmaisia harrastuksia ovat (siinä vaiheessa, kun varusteet on hankittu) luonnossa liikkuminen, lenkkeily, hiihtäminen, valokuvaus, luistelu jne. Listaa voi jatkaa lähes loputtomiin. Urheilu voi olla niin paljon muutakin kuin trendikkäällä salilla käyminen, ja ainakin itse koen voivani liikkua riittävästi ilman järkyttäviä kuukausimaksuja. Opiskelijana etuina on tietysti korkeakoululiikunta, joka tarjoaa ainakin minulle riittävät puitteet treenaamiseen. Ilmaisena treeninä näin perheellisenä toimii vaikka pulkkailu lasten kanssa, hippaleikit ja muut. Myös kotona voi treenata tehokkaasti, kun hankkii muutaman perusvälineen (esimerkiksi jumppamatto ja kahvakuula). Kulttuuria tai muita elämyksiä kaipaavaa opiskelijaa ilahduttaa, kun pääsyliput ovat usein opiskelijalle halvempia. Kansalaisopistot tarjoavat monipuolisia kursseja kohtuulliseen hintaan, joskin kurssimaksun päälle saattaa tulla vielä materiaali- tms. kuluja.

9. Lainaa, vuokraa ja kierrätä.

Kaikkea ei ole järkevää ostaa itselle. Varsinkin lasten juhlavaatteet ovat usein hintavia eikä niitä ehdi käyttää paria kertaa enempää, kun ne jo jäävät pieniksi. Juhlavaatteita tulee usein ostettua käytettynä, mutta miksei niitä voisi lainatakin, jos jollakulla tutulla sattuu olemaan sopivan kokoiset. Äskettäin lainasin lasten juhlavaatteita tuttavaperheelle, kun heillä oli juhlat tulossa ja meidän kaapissa tyhjän panttina sopiva juhla-asu. Ihmiset usein lainaavat mielellään, mutta pyytäminen on helposti vaikeampaa.

Vuokraamalla saa käyttöönsä lyhyeksi ajaksi juhla-asuja ja harrastusvälineitä. Jos ei halua vähälle käytölle jääviä juhla-asuja tai urheiluvälineitä nurkkiin pyörimään, vuokraaminen on oikein hyvä vaihtoehto - joskin usein kallis sellainen. Vuokraaminenkin on liiketoimintaa, mutta halusin sen (ekologisena) vaihtoehtona tuoda esiin, vaikkei se välttämättä halpaa olekaan :)

Kierrättämisellä tarkoitan, että vaikkapa siskosten kesken voi vaihdella vaatteita ja kenkiä, jos itse haluaa luopua jostakin ja saada "uutta" tilalle. Tämä luonnollisesti vaatii suurin piirtein saman vaatekoon. Itselläni on tosin "paha" tapa käyttää vaatteet aivan loppuun asti, jolloin niistä ei pahemmin jää kierrätettävää jäljelle :D

Meidän talossamme on muuten aivan huippu löytöpiste: olen löytänyt sieltä mm. lapselle kengät, muutaman kivan sisustusjutun ja pari lääkiksen (myöhempien kurssien) oppikirjaa. Jos omassa taloyhtiössäsi ei vielä ole löytö-/kierrätyspistettä, se on kokeilun arvoinen asia.




10. Pyydä lahjaksi.

Jos tuntuu, että lähipiiri antaa lahjaksi aina jotain tarpeetonta tai ylimääräistä, kokeile pyytää lahjaksi esimerkiksi jotain harrastusta tai vaikka lahjakorttia vaateliikkeeseen. Ei tietenkään ole tarkoitus maksattaa muilla omaa leveää elämää, mutta itselläni lähipiiri tuki mielellään opiskeluaikaista urheiluharrastustani kohtuullisella summalla :) Tästä tulikin mieleeni, että itselläni on edelleen käyttämättä joululahjaksi saamani lahjakortit!

11. Lajittele vaatteet käyttötarkoituksen mukaan.

Vaatteiden lajittelu omiin "lokeroihinsa" saa ne säilymään pidempään hyvinä. Lapsilla on selkeästi eroteltuna paremmat vaatteet ja kotivaatteet ihan jo siitä syystä, että juhlavampiin tilaisuuksiin löytyisi kaapista siistit ja tahrattomat vaatteet. Omilla vaatteillani on myös tarkka hierarkia: Uusimmat vaatteet ovat niitä, jotka puen fiinimpiin tilaisuuksiin. Jonkin aikaa käytössä olleet ovat siistimpiä arkivaatteita (näitä käytän esim. yliopistolla kulkiessani), sitten tulevat ei-niin-siistit arkivaatteet (arkisemmat tilanteet, kuten ulkoilu), sitten kotivaatteet (vaatteet, joissa en kehtaa astua ovesta ulos :D) ja lopuksi remppavaatteet. Vaatteeni aloittavat taipaleensa huipulta ja vajoavat porras portaalta kohti maalitahraista ehkä reikäistäkin remppa-asua. Osaa vaatteista en tietenkään tule koskaan käyttämään mökki- tai remppavaatteena, vaan saatan myydä/antaa niitä eteenpäin tai laittaa vaatekeräykseen.

12. Varastoi osa ostoksistasi.

Silloin harvoin, kun päädyn shoppailemaan, ostan paljon vaatetta kerralla. Vaikka onkin houkuttelevaa ottaa kaikki uudet vaatekappaleet heti käyttöön, mieti shoppailukierroksen päätteeksi, voisitko jättää osan vaatteista odottamaan myöhempää aikaa. Itselläni on tälläkin hetkellä vaatekaapissa ainakin pari joulukuiselta kaupunkilomalta peräisin olevaa vaatekappaletta, joita en ole vielä ottanut käyttöön.

On jotenkin luksusta, kun sopivan hetken tullen voi ottaa "pakasta vedetyn" vaatekappaleen käyttöön. Ehkä juuri sen fiiliksen vuoksi jotkut nauttivat shoppailusta :) Tällä omalla metodillani uusien vaatteiden tuomaa iloa saa venytettyä pidemmälle ajanjaksolle - täydellinen ratkaisu pihistelijälle!


Löytyykö sieltä hyväksi havaittuja säästövinkkejä?

19.4.2017

25 x lempiasiani 2/2

Tänään on vuorossa lempiasioideni toinen osa! Eka osa löytyy täältä.


Lempikulkuvälineeni

Pyörä. Eli Siiri, joka uskollisesti kuljettaa minua paikasta toiseen. Olin jo "etelänvuosinani" ehtinyt unohtaa, miten siistiä pyöräily onkaan!

Lempiääneni

"Äitiiiii!" (erityisesti lapsen sanomana ensimmäisiä kertoja) tai kahvinkeittimen porina

Lempikotityöni

Tämä oli tosi vaikea valita, kun vaihtoehtoja on niin monta (sarkasmi!)... Kaikenlainen järjestely on pitkään ollut lempipuuhaani. Tykkään siitä, kun tavarat ovat järjestyksessä ja kotona on selkeää. Ihanteeni ja todellisuuden välillä on tosin melkoinen kuilu, kun tavaroita on "järjestelemässä" muutama muukin henkilö, jotka eivät jaa kanssani samanlaista järjestyskäsitystä :D Mutta sanotaan siis siivous, vaikka se tässä elämäntilanteessa tuntuukin välillä aivan hukkaan heitetyltä ajalta.

Lempikirjoitusvälineeni

Tämä violetti kynä ja sininen kumi ovat kulkeneet kanssani jo pitkän aikaa (kuten voi ehkä kulumisasteesta jo päätellä). En muista, milloin ne hankin, mutta todennäköisesti lääkiksen opiskeluprosessia varten. Viime keväänä nämä siivittivät minut pääsykokeessa hyvään flow'hun ja riittävän hyvään suoritukseen.




Lempijuomani

Kahvi. Tämän tiesitte jo!

Lempiaforismini

"Älä kadehdi ihmisen iloja, ellet tunne hänen surujaan." Meistä jokainen kantaa omia surujaan ja vaikeuksiaan, eikä ulkokuoresta voi koskaan päätellä, miten ihmisellä oikeasti menee.

Lempisoittimeni

Piano. Ehdottomasti. Vielä joskus minulla on hieno kirjastohuone ja flyygeli :D No joo, siihen on vielä muutama vuosi(kymmen) matkaa...

Lempiruokani

Pinaattikeitto. Oli muuten vaikeaa keksiä, mistä ruuasta tykkään eniten.

Lempihuonekaluni

Tämä vanha pöytä on vuosia sitten myydyltä mökiltämme. Olin ehkä 15, kun sanoin, että haluan tämän mukaani. Onneksi otin, koska myöhemmin olisi ollut jo liian myöhäistä. Näin kuvasta katsottuna tässä ei oikeastaan ole edes mitään hienoa, mutta itselleni tällä on niin suuri tunnearvo ettei tosikaan.




Lempiajanvietteeni

Haaveilu. On niin paljon, mitä haluaisin tässä elämässä tehdä, nähdä ja kokea. Suuri osa tuskin tulee koskaan toteutumaan, mutta haaveillahan aina saa :) Monesti vaikka kirjaa lukiessani kuvittelen itseni sujuvasti johonkin kivaan paikkaan ja elämään.

Lempisääni

Talven ensimmäiset lumisateet, niissä on jotakin taianomaista. Muut omasta mielestä mahtavat säät ovat kirpeä sumuinen kevät- tai syysaamu tai kesäinen viilentävä rankkasade (kunhan ei tarvitse olla siellä sateessa!).

Lempitaiteilijani

Claude Monet. Uskomattoman lumoavia tunnelmia. Taidan olla vähän impressionisti itsekin :)

Lempiliikuntalajini

Pakko sanoa: core. Vähän pilateksen tyyppistä, hyvin pieniä liikkeitä ja kehonhallinnan treeniä. Oli hyvin valaisevaa todeta oma edistymiseni viime syyskuusta tämän vuoden helmikuuhun, kun kehonhallintani on aivan eri luokkaa. Pieniin liikkeisiin keskittyminen on myös tietyllä tavalla meditatiivista. Tykkään myös nopeista rankoistakin jumpista, mutta kerran viikossa on pakko päästä coreen rauhoittumaan!


Tänään on viimeinen lomapäivä, joten lähdemme (pitkästä aikaa!) koko porukalla kaupoille. Shoppailu tosin ei kuulu lempiasioihini :D

18.4.2017

Syvärit - started!

Ja takaisin tämän vuoden tavoitteisiin! Aika kätevää, kun olen kirjoittanut ne ylös tänne blogiin niin on vähän "pakko" saada jotain aikaiseksikin :D Vihdoin avaan tätä syväriasiaa, mitä olen lupaillut jo luvattoman pitkään.

Syventävien opintojen opinnäyte eli tuttavallisemmin syvärit - sana, jolla pelotellaan viattomia fukseja heti syksyn alusta alkaen "varokaa vain, ettei valmistuminen jää syventävistä kiinni..." ja kannustetaan aloittamaan ne viimeistään 4. vuonna.  Syvärit voi tehdä kolmella eri tavalla: kirjallisuuskatsauksena, tutkimusraporttina tai artikkelina. Yleensä artikkelin taustalla on tutkimus, joten kolmas tapa sisältää periaatteessa myös toisen tavan, vaikka ilmeisesti artikkeli kirjoitetaan "suoraan" eikä raportin kautta. Syväreiden laajuus on 20 tai 25 op, eli kyseessä on suuri muttei mahdoton tehtävä. Amk:n opinnäytetyön pistemäärä oli 15 op, joten syväreissä on ainakin minulle enemmän tehtävää, varsinkin, kun syvärit tehdään yksin.
 

opinnäytetyö, syventävät opinnot, syvärit, milloin, lääkis, aloittaminen


Mietin pitkään, onko mitään järkeä aloittaa syventäviä opintoja jo tässä vaiheessa, kun kliiniset opinnot ovat vasta kaukana edessäpäin. Tulin kuitenkin siihen tulokseen, että juuri nyt on itselleni sopiva hetki tälle projektille. En voi tietää, miten rankka klinikkavaihe tulee itselleni olemaan, joten nyt, kun on opintojen puolesta keveämpää, on aivan hyvä sauma pienelle tutkimukselle. Tavoitteenani on saada syvärit pakettiin ennen klinikan alkua, mutta nähtäväksi jää, joudunko joustamaan tästä tavoitteestani ja kuinka paljon. Elämästä kun ei koskaan tiedä :)

Laitoin tammikuussa viestiä parille eri tutkimusryhmän johtajalle. Kahden tapaamisen seurauksena minulla oli muutama eri vaihtoehto, joista voin valita. Huhtikuun alussa tapasin tulevat syväriohjaajani ja löimme lukkoon pääpiirteet opinnäytteestä. Omia vaihtoehtojani ovat siis toinen ja kolmas vaihtoehto. Kolmas eli tieteellinen artikkeli on vaativampi ja kenties myös aikaavievämpi, mutta toisaalta minua kyllä houkuttelisi tieteellisen artikkelin kirjoittaminen omista tutkimustuloksistani. Saa nähdä, mihin päädyn, mutta ainakaan ohjaajieni mukaan minulla ei ole mikään kiire päättää.

Alla loistokas 7-kohtainen syvärisuunnitelmani: tätä nykyä olen jo kohdassa 3! Harmi vain, ettei tämä taida käydä tutkimussuunnitelmasta ;)


Tässä opintojen vaiheessa syväriaiheet ovat vielä melko rajallisia. Teen omat syvärini neurologian puolelle, jonne on päätynyt muutama muukin kurssikaverini. Itse en kuulu mihinkään tutkimusryhmään, vaan teen tavallaan alusta asti oman tutkimukseni tutkimuslupien hakuineen kaikkineen. Syväreissäni pääsen tutustumaan laajahkoon potilasaineistoon ja luomaan sieltä valituista tiedoista aivan uuden rekisterin. Myöhemmin selvinnee, mitä asioita kerätyistä tiedoista analysoidaan :) On tuossa rekisteröinnissä vaan hurjasti hommaa, mutta minähän en työtä pelkää...

Tällä hetkellä päällimmäisin tunnetila on alkuinnostus, joka tulee vielä vaihtumaan moneen otteeseen epätoivosta suoranaisen ahdistuksen kautta varovaiseen toiveikkuuteen... On siunaus ja kirous, että on jo tehnyt (lähes) vastaavanlaisen projektin aiemmin, ja tietää, mitä se vaatii. Mutta pää pystyssä eteenpäin ja pieni pala kerrallaan: ensimmäiseksi tutkimussuunnitelman kimppuun, sitten luvat kuntoon ja tiedonkeruuseen! Tähän asti olen lähinnä fiilistellyt, mutta loman jälkeen tartun toimeen. Kyllä tästä vielä hyvä tulee :)


Lähde: UEF // Opinto-opas 2016-2017 Lääketiede

17.4.2017

Viikon pääsykoevinkki I

Hyvää pääsiäismaanantaita, täällä ollaan taas! Toivottavasti sinulla on ollut hyvät vapaat :) Minulla ainakin on, enkä todellakaan aio vielä lopettaa  lomailua (ks. Facebook)!

Tänään esitelläänkin ihka ensimmäinen pääsykoetilanteeseen liittyvä vinkki! Sama vinkki tosin pätee mielestäni ihan yhtä hyvin koko hakuprosessiin :) Nämä vinkit pääsykoetilanteeseen ovat peräisin kurssikavereiltani, kuten olen jo moneen otteeseen todennut. Vaikka vinkit selittävät jo itse itsensä, kommentoin niitä lyhyesti, koska tykkään kommentoida :D




Pääsykokeessa vältä vilkuilemasta (kateellisena) muita, jotka näyttävät niin rauhallisilta, fiksuilta ja tietäväisiltä - niin näytät sinäkin muiden silmissä. Älä myöskään anna huokailujen hämätä. Jos olet valmistautunut pääsykokeeseen kunnolla, se koe on tehtävissä (riittävän hyvin) niillä tiedoilla, jotka sinulla on.

(Yritän valita vinkkien taustaksi mahdollisimman tuoreen kuvan, jotta pääsette tätä kautta seuraamaan, miten kevät saapuu Kuopioon. Tämän viikon kuva on otettu pitkänäperjantaina. Lunta on vielä maassa, mutta vähenemään päin. Sieltä se kevät tulee, pikku hiljaa!)
 
Itse tosiaan kerään vielä pari päivää voimia ennen kuin aloitan taas opiskelut. Jos siellä on joku reipas yksilö töissä tai opiskelujen kimpussa, tsemppiä sinulle ja muistahan välillä myös höllätä! Niin tai näin, kivaa viikkoa kaikille :)

13.4.2017

Huhtikuu ja pääsiäisloma

Kiirastorstaita kaikille! Eilen sain tämän viikon kaikki pakolliset tehtävät pakettiin, kun olin aamupäivällä histologian harkassa ja iltapäivällä MOBIGE:n uusinnassa. Tässä postauksessa kerroinkin, että oikea tentti oli tenttisuman viimeinen ja tein tentin flunssaisena. Jälkeenpäin jäi harmittamaan, kun en ollut tentissä parhaimmillani, joten kohtalaisen kertaamisen jälkeen kävin uusimassa tentin. Jäi niin hyvä fiilis siitä tentistä! Arvosanasta en tiedä, mutta itselleni merkitsee enemmän se, että tuntee oppineensa ja ymmärtäneensä aiheesta jotain - ja ennen kaikkea tehneensä parhaansa. Pitää muistaa tämä fiilis jatkossa :)


´


Pääsiäisloma on siis omalla kohdallani jo alkanut ja osa kurssikavereistani matkustanut ties minne lomanviettoon. Meillä suunnitelmat ovat lähinnä lojua kotona, laittaa vähän parempaa ruokaa (jos jaksaa), rentoutua ja syödä paljon suklaamunia :D Olen aloittanut jo tuon rentoutumisen lukemalla hömppäkirjaa, joita muuten lainasin kirjastosta vinon pinon!





Viime pääsiäinen meni muuten aika tiiviisti pääsykoekirjojen kanssa. Matkustimme pohjoiseen koko porukalla, joten matkustuspäivinä en lukenut, mutta muuten kyllä. Tuolloin muistan opiskelleeni kauheita voimalaskuja (hävittäjälentäjä tekee silmukan, laske lentäjään vaikuttavat voimat kohdassa a, b, c ja d, yhhhh) sekä yrittäneeni ymmärtää solun rakennetta ja soluväliliitoksia (kuten tänä syksynä tutuiksi tulleita hemidesmosomia, tiivistä liitosta, aukkoliitosta jne). Haha, miten rentouttava loma! Mutta maisemanvaihto voi virkistää, vaikka opiskelisi lomallakin.



´

Tämän postauksen kuvilla osallistun pitkästä aikaa MakroTex-valokuvahaasteeseen. Kuopiossa talvi ei millään meinaa antaa tilaa keväälle. Lämpötila vaihtelee pakkasen puolelta plussa-asteisiin, ja eilen oli suorastaan hyytävä keli. No, onneksi meillä on sisällä sentään piristämässä narsisseja ja pääsiäisruoho!

Nyt meidän poppoomme (ja sitä myöten myös blogi) hiljentyy pääsiäisen viettoon. Paljon postauksia  on odottelemassa, mutta jatketaan taas ensi viikon puolella :)

Hyvää pääsiäistä! ♥

(Muistathan, että blogia voi seurata myös FACEBOOKISSA, BLOGIT.FI:ssä ja BLOGLOVINISSA!)

12.4.2017

Vinkit pääsykoeprosessin loppukiriin

Pääsykokeeseen on nyt aikaa tasan viisi viikkoa, joten alkaa pikku hiljaa olla loppukirin aika! Joo, mä tiedän, väsyttää jo, ei ehkä jaksaisi enää opiskella, kevätaurinko houkuttelee ja koepaniikki nostaa rumaa päätään. Siis ihan todella tiedän. 

Omat fiilikseni oppimispäiväkirjani mukaan 26.4.2016:
"Tänään masentaa x( ja ruma ilma ulkonaki. Laskeminen ei suju eikä varsinkaan bilsan luku. Älyvuodossa ku käyn niin tunnen itteni niin tyhmäksi ku monet siel osaa selittää vaik mitä. Mitä jos tästä ei nytkään tuu mitään?"

Saman merkinnän lopussa on kuitenkin kultaakin kalliimmat itseni tsemppaamiset: 
"Oot ollu NIIN reipas ettei ihme jos vähän väsyttää. Mut nyt lepäät hetken ja sit jatkuu." 

Ilmeisesti näistä itsetsempeistä oli jotain hyötyäkin, koska seuraavan päivän merkinnässä lukee:
"Ihan hyvä fiilis, kyllä tää tästä. Vielä 3 viikkoa aikaa tehdä ihmeitä!"




Eli joo. Ei kaikilla sisäänpäässeilläkään ollut koko aikaa mikään jeejee-fiilis, vaan ainakin itsellä tunteet heitteli laidasta laitaan akselilla "ei tästä tuu mitään" - "musta on vaikka mihin". Älkää siis missään tapauksessa ahdistuko, jos teillä on tuollaisia kuvaamieni kaltaisia fiiliksiä. Mutta jos liikaa ahdistaa, vältelkää Älyvuotoa ja muita kanavia, joissa (useimmiten ne parhaiten valmistautuneet) hakijat tuskailevat, miten "eivät osaa mitään" ja silti tuntuvat tietävän kaikesta kaiken :D





Loppukiriin vinkeiksi:
  • jaa jäljellä oleva aika kerrattavien kokonaisuuksien kesken (yritä tehdä kokonaisuuksista mahdollisimman samankokoisia, niin ajan jakaminen on helpompaa) - tarkoitus on enää palautella mieleen tärkeimmät asiat, ei niinkään yrittää opetella oppimatta jääneitä asioita
  • keskity olennaiseen (suurten kokonaisuuksien hahmottaminen ennen pieniä nippelitietoja jne) ja muista, että KUKAAN EI OSAA KAIKKEA!
  • fysiikassa ja kemiassa keskity laskuihin ja erityisesti niihin, jotka ovat takunneet eniten
  • jos olet kirjannut ylös ne laskut, joita et ole osannut, aloita niiden läpikäynti ja uudelleen laskeminen VIIMEISTÄÄN nyt. Itse tein sen mokan, että yliarvioin laskunopeuteni, joten ehdin käydä kertausvaiheessa kunnolla läpi vain murto-osan itselleni vaikeista laskuista. Tarkoitus on siis ymmärtää, missä meni vikaan ja miten lasku oikeasti lasketaan, paino sanalla ymmärtää.
  • kevennä opiskelua asteittain, ettet ole kokeessa aivan burnoutin partaalla
  • tee sopivalla tahdilla vanhat pääsykokeet harjoituksen vuoksi (itse tein tässä vaiheessa joka viikonloppu yhden ja lopetin "harjoituskokeet" 1,5 viikkoa ennen pääsykoetta) ja kiinnitä erityisesti huomiota koestrategiaan ja ajankäyttöösi. Kannattaa muuten tehdä myös Galenos-ajan kokeita: mikään ei treenaa paremmin paineensietoa kuin koe, josta et ihan oikeasti ymmärrä "mitään"... Sitä paitsi uudemmat kokeet tuntuivat oikeasti niin helpoilta Galenos-kokeiden jälkeen, että jo sen takia niiden tekeminen kannattaa!
  • simuloidut harjoituskokeet, jos osallistut niihin. Näiden etuna on varsinkin se, että vaatimukset ovat samat kuin pääsykokeessa (nelilaskin)
  • mieti pääsykoepäivän aikataulu ja muut järjestelyt valmiiksi
  • pidä hyvää fiilistä yllä muistelemalla tähänastista pääsykoematkaasi, tekemällä kaikkea mukavaa ja nauttimalla keväästä - voit myös miettiä, mitä teet sitten, kun pääsykoe on ohi :)
  • muista, että olet tehnyt jo huikean työn ja nyt on enää loppusilauksen aika - mutta muutamassakin viikossa voit saada ihmeitä aikaan!
  • ekstravinkkinä: mieti, millä fiiliksellä muistelet jälkeenpäin tätä hakuprosessia. Oletko silloin tyytyväinen omaan toimintaasi vai tunnetko sisimmässäsi, että parempaankin olisin pystynyt? Vielä ehdit muuttaa toimintaa ja ottaa viimeisistä viikoista kaiken irti!




Vaikka väitinkin, että takki on jo tyhjä näiden pääsykoevinkkien suhteen, näköjään en malta olla jakamatta omia vuodentakaisia kokemuksiani... Vielä on kaiketi tulossa (ainakin) yksi omakohtaisia kokemuksia sisältävä vinkkipostaus niiden maanantaisin ilmestyvien, kurssikavereilta peräisin olevien pääsykoetilannevinkkien lisäksi!

Hurjasti tsemppiä jokaiselle näihin viimeisiin viikkoihin! Ootte mahtavia :)

PS. Huomatkaa kuvissa upea kasvutarina ;D

11.4.2017

25 x lempiasiani 1/2

Eräs ilta tuli mieleen listata lempiasioitani, kun ehkä te ette silti tunne minua vielä tarpeeksi! Otin listalle ei-niin-tavallisia asioita, joista ei välttämättä tule usein maininneeksi. Kävi muuten niin ikävästi, että onnistuin kadottamaan puolet tekstistä, joten hiki hatussa sain keksiä uudet 13 lempiasiaani. Joka tapauksessa tässä lempiasioideni ensimmäinen osa:


Lempikukkani

Vaihtelee kausittain. Tänä keväänä voiton vie tulppaani, mutta gerbera ja neilikka ovat myös top3-listalla.

Lempiasuni 

Farkut, tennarit, toppi ja pitkähihainen paita. Tällä mennään varmaan 95% ajasta.

Lempivuodenaikani

Ennen tämä oli ehdottomasti talvi. Nykyään taidan tykätä eniten siitä, joka kulloinkin on. Paitsi ääh, nyt keväällä siitepöly laskee tämän allergikon fiiliksiä selvästi. Pitänee taas hakea allergialääkkeet, jos mielin säilyä järjissäni kesään asti ja sen yli :D

Lempimukini

Tämän mukin sain poikaystävältäni, kun olimme seurustelleet ehkä kaksi kuukautta. Oli pojalla pokkaa :D Ehkäpä osittain siitä syystä hän ei kauaa säilynyt poikaystävänäni vaan päätyi kihlautumisen kautta aviomiehekseni. Mies on ihana edelleen ja tämä muki lempimukini ♥




Lempikeittiötarvikkeeni

Yleiskoneen hankinnasta käytiin jokunen vuosi sitten tiukkaa vääntöä keskustelua. Lopulta mies voitti ja kone hankittiin. Vaikka alkuun vastustinkin koko konetta, tätä nykyä se on olennainen osa keittiötämme. Sillä saa paitsi nopeasti ja helposti tehtyä taikinat ja muut, myös valmistettua vaahtokarkkimassan täytekakkujen kuorrutteeksi.

Lempipaikkani

Kotona sohva. Vietän siinä luvattoman paljon aikaa.

Lempikaupunkini

Lontoo. Haluaisin sinne uudestaan. Jospa tässä joskus :)

Lempihetkeni

Rauhallinen aamuhetki tai sitten illalla, kun lapset ovat rauhoittuneet nukkumaan ja itse saa hetken hengähtää.

Lempikirjailijani

Maeve Binchy. Jotenkin tykkään älyttömän paljon Binchyn sympaattisista ihmiskuvauksista ja lämmintunnelmaisista miljöistä, vaikka useat kirjailijat kenties ovatkin teknisesti taitavampia tai kerronnaltaan mielikuvituksellisempia. Omasta kirjahyllystäni löytyykin Binchyä niin englanniksi kuin suomennettunakin. Nuorena briteissä au pairina ollessani muistan lainanneeni kirjastosta Binchyn kirjan, jota sitten puoliväkisin luin 20 sivua päivässä - se kun piti saada kuukaudessa luettua!

Ette muuten usko, miten ilahduin, kun eilen kirjastossa piipahtaessani löysin Binchyn teoksen, jota en ole vielä lukenut! Binchyhän menehtyi v. 2012, joten moiset löydöt eivät ole kohdallani kovin todennäköisiä. Kyseessä oli tällä kertaa kokoelmateos aiemmin englanniksi julkaistuista teksteistä, jotka nyt oli suomennettu :)




Lempifiilikseni

Kupliva onni, joka tulee varoittamatta ja ilman näkyvää syytä. Sellainen olo, että kaikki on tässä ja nyt. Tällaisia fiiliksiä nykyinen elämäni tarjoaa usein ♥

Lempiviikonpäiväni

Maanantai. Hahaa, varmaan suurin osa inhoaa maanantaita! :D Minulle maanantai edustaa aina uutta alkua, mahdollisuutta tehdä tästä viikosta parempi kuin edellisestä.

Lempiluonteenpiirteeni

Luovuus. Tykkään siitä, miten vaikka lasten kanssa kykenen usein luovimaan niin, että vaikkapa uhmakohtausta ei välttämättä tulekaan, ja silti asiat hoituvat toivotulla tavalla. Luovuus auttaa erilaisten ratkaisujen tekemisessä ja tekee elämästä kivaa, kun moniin asioihin löytyy jokin erilainen näkökulma.


Sellaisia lempijuttuja ekassa osassa :)

Tällä viikolla minulla on enää pari harkkaa ja sitten alkaa kauan kaivattu pääsiäisloma! Yllättävästi ne päivät ennen lomaa hujahtavat, mutta parempi näin. Tsemppiä loppuviikkoon muillekin, jotka odottavat pääsiäisvapaita yhtä hartaasti kuin minä :D